Crema alla ricotta, molto light!

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AlessiaOfBodom
icon1  view post Posted on 29/3/2009, 13:44     +1   -1




ecco una ricetta poco calorica(158 Kcal a persona) e molto molto buona....l ho portata a casa di una mia amica come dolce e siamo rimaste piacevolmente stupite!
Gli ingredienti sono pochi ed è molto facile e veloce da preparare!

Ingredienti per 2 persone:
-150 gr di ricotta
-1 limone non trattato
-.1 cucchiaio di cacao amaro
-1 cucchiaio di miele
-1 cucchiaio di caffè

Preparazione:
In una terrina, amalgamate la ricotta con il miele, il caffè e il cacao amaro in polvere, con un cucchiaio di legno, fino ad ottenere un composto omogeneo. A questo punto, unite anche la scorza del limone grattugiata.
Prima di servire, conservate la crema in frigo x circa 2 ore.

:mmm: :mmm: :mmm: :mmm:

fatemi sapere se l avete preparata...è ottima e velocissima!
 
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Sunflower84
view post Posted on 29/3/2009, 13:50     +1   -1




Io credo che ci aggiungerei sopra un po' di schifezze al momento di servire.... tipo biscotti, cioccolato, npcciole...
 
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shaithesistem
view post Posted on 29/3/2009, 17:28     +1   -1




Sembra squisita e soprattutto mi piacciono quelle poche calorie sparute :) la provo a fare in settimana e so dire come mi viene!
 
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AlessiaOfBodom
view post Posted on 29/3/2009, 19:48     +1   -1




si poi fatemi sapere!!!!!!
cmq penso ke se vuoi tenerti in forma la mangi cosi com'è...ma x una volta...ehehe...volendo si può guarnire!! =D
 
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3 replies since 29/3/2009, 13:44   71 views
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