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| ingredienti: pane nero o integrale lardo meglio se speziato miele.
preparazione:
tagliare il pane a fettine, adagiae su una parte una fetta di lardo tagliato fine. mettere su una griglia e farlo scaldare. quando il pane si è scaldato e il lardo ha iniziato a sciogliersi, togliere il crostino di pane e sopra il lardo un cucchiaio di miele. il miele dipende dai gusti della persona se di accacia, millefiori o altro. servire e mangiare tiepidi.
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